在使用 mac 设备时，偶尔会遇到需要运行 windows 系统来支持某些特定程序或工具的情况。目前，mac 上运行 windows 主要有两种方法：一种是通过 boot camp 搭建双系统，这种方式适合对性能有较高要求的使用场景，例如大型游戏、专业设计软件或视频渲染等，能够充分发挥硬件性能，运行更加稳定流畅；另一种则是利用虚拟机软件，在不离开 macos 的前提下安装 windows 虚拟系统。虚拟机方案无需频繁重启电脑，使用起来更加灵活方便，尽管性能稍弱于双系统，但对于日常办公、网页浏览以及运行普通应用程序已完全够用。对于大多数用户来说，虚拟机是一种更简便、安全且实用的选择。本文将逐步介绍如何在 mac 上通过虚拟机实现 windows 系统的安装与配置，帮助用户轻松完成跨平台操作，提升工作效率与使用体验。整个流程无需专业技术基础，只需按步骤操作即可顺利完成。
1、 首先需要确认设备是否支持硬件虚拟化功能，可以使用 Securable 工具进行检测。如果检测结果显示支持，则说明可以在虚拟机中安装操作系统；若其中任意一项显示为“NO”，则表示不支持，将无法完成安装，建议检查系统配置或更换支持虚拟化的设备。
2、 在开始之前，需提前安装好虚拟机软件，VMware 的安装过程较为简单快捷。
3、 完成准备工作后，启动虚拟机软件，选择“新建虚拟机”选项，进入安装向导。
4、 推荐选择“自定义安装”模式，以便手动设置各项参数，便于后续调整，设置完成后点击“下一步”继续。
5、 此界面会显示当前已安装的虚拟机版本信息，保持默认选项即可，直接点击“下一步”。
6、 由于安装的是苹果系统，与 Windows 安装方式不同，此处应选择最后一个选项，然后点击“下一步”继续操作。
7、 当前页面保持默认设置，无需修改任何内容。
8、 虚拟机名称可自行命名，存储路径虽然可以更改，但建议保留默认路径以避免出错，确认无误后点击“下一步”继续。
9、 处理器核心数建议至少选择双核，点击“下一步”继续，具体配置应根据主机实际内存情况进行调整。
10、 内存建议分配不少于 2GB，以确保系统运行流畅，具体数值需结合主机内存总量合理设置。
11、 网络类型选择默认的 NAT 模式，便于虚拟机访问互联网。
12、 保持默认设置，点击“下一步”继续完成后续步骤。
13、 选择第一个选项，然后点击“下一步”进入下一环节。
14、 特别注意：苹果系统仅支持 SCSI 磁盘模式，因此必须选择该项，否则可能导致安装失败。
15、 磁盘空间至少设置为 20GB，推荐选择第二项，第三项也可接受。
16、 可根据需要手动指定虚拟磁盘文件的保存位置。
17、 点击“完成”按钮，虚拟机创建成功。
18、 创建完成后，还需对虚拟机进行一些必要的配置和优化。
19、 建议移除默认的软盘驱动器，以防出现“白苹果”启动问题。
20、 确保磁盘模式设置为 SCSI。
21、 进入虚拟机文件所在目录，找到扩展名为 .vmx 的配置文件，使用文本编辑器打开，将其中的
guestOS = freebsd-64修改为
guestOS = darwin10，保存后关闭文件，完成系统类型设定。
22、 加载所需的系统镜像文件，准备开始安装。
23、 启动虚拟机后，系统将自动进入安装流程，整个过程如同安装 Windows 7 一样简单，无需手动干预，全程自动化完成。
24、 苹果系统安装完成后，已成功进入桌面界面。
