首先检查网络连接与谷歌服务器状态，确保能正常访问谷歌服务；接着重新登录Google账户以刷新认证信息；若问题仍存，清除浏览器同步数据后重置同步设置；针对域名解析问题，可手动修改Hosts文件添加谷歌域名IP映射；当无法在线同步时，可通过导出导入HTML文件实现书签离线同步；最后确保Chrome浏览器已更新至最新版本，避免因版本过旧导致同步功能失效。
如果您尝试在谷歌浏览器中同步书签、密码或其他数据，但系统提示同步失败或数据未更新，则可能是由于网络问题、账户异常或浏览器设置错误。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma
一、检查网络连接与服务器状态
网络不稳定或无法访问谷歌服务器是导致同步失败的常见原因。确保您的设备已连接到稳定网络，并且可以正常访问谷歌服务。
1、打开终端或命令提示符，输入 ping clients4.google.com 测试与谷歌同步服务器的连接。
2、如果出现超时或无法解析，尝试切换网络，例如从Wi-Fi切换到移动热点。
3、访问 https://downdetector.com/status/google/ 查看谷歌服务是否正在经历大规模中断。
二、重新登录Google账户
账户认证信息损坏或过期会导致同步功能中断。通过退出并重新登录账户，可以刷新认证令牌并恢复同步功能。
1、点击浏览器右上角的用户头像或账户名称。
2、选择“退出”以从当前账户登出。
3、重新点击“登录”，输入您的Google账户邮箱和密码。
4、完成双重验证（如启用），等待系统提示同步已恢复。
三、清除浏览器同步数据
本地同步数据损坏可能导致持续错误。清除后，浏览器将从服务器重新下载最新数据，从而排除本地冲突。
1、进入浏览器设置页面。
2、点击左侧菜单的“同步和Google服务”。
3、滚动到底部，点击“管理同步”或“高级同步设置”。
4、选择“停止同步并清除数据”，确认操作。
5、重新开启同步功能，选择要同步的内容类型。
四、修改Hosts文件以解决域名解析问题
某些网络环境下，谷歌域名无法正确解析，导致同步请求失败。手动添加Hosts条目可绕过DNS问题。
1、打开终端，输入 sudo nano /etc/hosts 编辑Hosts文件。
2、在文件末尾添加以下内容：
74.125.39.99 chrome.google.com
74.125.39.99 clients2.google.com
209.85.225.100 clients4.google.com
3、按下 Control+O 保存，Control+X 退出编辑器。
4、重启谷歌浏览器并尝试重新同步。
五、使用离线方式手动同步书签
当无法登录Google账户或网络受限时，可通过导出和导入书签文件实现数据同步。
1、在源设备上打开Chrome，访问 chrome://bookmarks。
2、点击右上角三点菜单，选择“导出书签”，保存为HTML文件。
3、将该文件复制到目标设备。
4、在目标设备的Chrome中打开书签管理器，点击“导入书签”，选择该HTML文件完成导入。
六、更新浏览器至最新版本
旧版本浏览器可能不再支持Chrome Sync服务。谷歌计划在2025年初停止对超过四年版本的同步支持，确保浏览器为最新版本至关重要。
1、点击浏览器右上角三个点，选择“帮助” > “关于Google Chrome”。
2、浏览器将自动检查更新并下载安装最新版本。
3、重启浏览器后，重新尝试开启同步功能。
