检查磁盘空间，清理c盘释放至少10gb空间后重试；2. 关闭杀毒软件和防火墙以避免干扰；3. 进入安全模式进行系统还原减少冲突；4. 运行sfc /scannow命令修复损坏的系统文件；5. 禁用快速启动防止其影响还原过程；6. 确保卷影复制服务（vss）处于运行状态；7. 手动创建新的还原点并使用其还原；8. 若仍失败，可选择重置系统（保留文件）或全新安装系统（彻底清除）；9. 为避免问题重现，应定期清理磁盘、备份数据、安装系统更新并避免安装不可信软件；10. 损坏的还原点通常无法恢复，可尝试数据恢复软件但成功率低；11. 全新安装系统比重置更安全，因能彻底清除潜在威胁，但操作前必须备份重要文件，以上步骤可系统化解决还原失败问题并提升系统稳定性。
系统还原失败，还原点无法使用？别慌，这事儿我也遇到过。原因可能很多，但解决思路其实可以很清晰。
还原点失效，通常意味着系统可能遇到了某些底层问题，或者还原点本身就损坏了。与其纠结原因，不如直接动手解决。
解决方案：
检查磁盘空间： 磁盘空间不足是导致还原失败的常见原因。系统还原需要足够的空间来创建临时文件和备份，如果磁盘空间不足，还原过程就会中断。清理C盘，释放至少10GB的空间，再试一次。
关闭杀毒软件和防火墙： 有些杀毒软件或防火墙可能会阻止系统还原的某些操作，导致还原失败。在还原之前，暂时禁用杀毒软件和防火墙，还原完成后再重新启用。
使用安全模式进行还原： 在安全模式下，系统只会加载最基本的驱动程序和服务，可以减少还原过程中可能出现的冲突。重启电脑，进入安全模式，然后尝试系统还原。
检查系统文件完整性： 系统文件损坏也可能导致还原失败。运行系统文件检查器（SFC）扫描并修复损坏的系统文件。打开命令提示符（以管理员身份运行），输入
sfc /scannow
，然后按Enter键。等待扫描完成，然后重新启动电脑。禁用快速启动： 快速启动有时会干扰系统还原过程。禁用快速启动，然后再次尝试还原。在控制面板中，选择“电源选项”，然后选择“选择电源按钮的功能”。单击“更改当前不可用的设置”，然后取消选中“启用快速启动（推荐）”。保存更改并重新启动电脑。
检查卷影复制服务： 系统还原依赖于卷影复制服务（VSS）。确保VSS服务正在运行，并且没有错误。打开服务管理器（在搜索栏中输入“services.msc”），找到“Volume Shadow Copy”服务，确保其状态为“正在运行”。如果未运行，右键单击该服务，然后选择“启动”。
手动创建新的还原点： 如果现有的还原点都无法使用，尝试手动创建一个新的还原点，然后使用新创建的还原点进行还原。
终极手段：重置或全新安装系统： 如果以上方法都无效，可能需要考虑重置或全新安装系统。这是一个比较彻底的解决方案，但可以解决大多数系统问题。重置系统可以选择保留个人文件，而全新安装则会删除所有数据，所以请务必备份重要文件。
系统还原失败后，应该如何避免类似问题再次发生？
定期检查并清理磁盘空间，特别是系统盘。养成良好的电脑使用习惯，避免安装来路不明的软件，定期进行病毒扫描。重要数据及时备份，以防万一。同时，也要注意系统的更新，及时安装补丁，修复漏洞。
还原点损坏了，还可以恢复吗？
如果还原点损坏，通常无法直接恢复。但是，可以尝试使用一些数据恢复软件扫描磁盘，看是否能够找到损坏的还原点的备份文件。不过，这种方法成功的几率比较低，而且需要一定的技术知识。如果实在无法恢复，只能尝试其他方法来解决问题。
重置系统和全新安装系统有什么区别？哪个更安全？
重置系统会保留个人文件和一些设置，但会删除所有已安装的应用程序。全新安装系统则会删除所有数据，包括个人文件、设置和应用程序。
从安全性角度来看，全新安装系统更安全，因为它可以彻底清除病毒和恶意软件。重置系统可能会保留一些残留的病毒或恶意软件，从而导致安全风险。当然，无论选择哪种方法，都应该在操作前备份重要数据。
