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发布时间：2025-08-01 10:18:01
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美柚如何调整月经周期？美柚是一款专为女性打造的健康管理工具，它不仅可以帮助女性记录月经周期，还能切换至孕期和产后妈妈模式，同时提供一个交流平台供用户分享经验。那么在美柚中如果想要重新设置月经时间，该如何操作呢？下面我们就来介绍具体的步骤，有兴趣的女性朋友不妨继续阅读下去。
调整月经时间的操作步骤如下：
第一步：启动“美柚”应用，进入主界面后在底部导航栏中找到“我”，点击进入。
第二步：在“我”的页面中，找到“人生阶段”部分，点击其中的“设置”选项。
第三步：查看当前设定的经期信息，在对应的条目旁有一个“修改”按钮，点击它开始编辑。
第四步：点击“经期长度”选项，从弹出的列表中选择新的天数，然后点击“确定”。
第五步：同样地，点击“周期长度”进行调整，选择适合自己的周期天数。
第六步：如果你当前正处于月经期，并希望将记录更新为现在的日期，点击页面下方的“记录”。
第七步：点击月份旁边的箭头图标，可以快速切换到任意月份，以便更好地预测未来的周期。
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2026.01.30
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