备份是针对站点的任何类型安全威胁的最佳防御措施之一。定期备份是每个博主/网站管理员都应该拥有的一件事。过去我们向您展示了如何使用 backupbuddy 保证内容安全，以及如何手动创建 wordpress 数据库备份。然而，backupbuddy需要花钱并且手动备份需要时间。如果我们告诉您可以免费创建完整的 wordpress 备份怎么办？不仅如此，您还可以将它们存储在云端，并安排自动执行此操作。在本文中，我们将向您展示如何使用 backwpup 免费创建完整的 wordpress 备份。
您需要做的第一件事是安装并激活BackWPup插件。激活后，插件将显示欢迎页面。它还会在您的 WordPress 管理侧边栏中添加一个 BackWPup 菜单项。
使用 BackWPup 创建备份作业
单击“添加新作业”为您的 WordPress 网站创建自动备份作业。在“常规”选项卡下，为此作业提供名称。该名称将在内部使用，并将帮助您识别每个备份实例。在“作业任务”部分下，选择您希望其执行的任务类型。可用任务包括数据库备份、文件备份、WordPress XML 导出、已安装插件列表、优化数据库表和检查数据库表。如果您只想创建网站的备份，那么您可以选择除优化和检查数据库表之外的所有选项。
在备份文件创建部分下，选择存档类型。默认选项是 tar.gz，但是如果需要，您可以选择 zip 存档。在此下方，您将看到“工作目的地”部分。这是您的备份的存储位置。BackWPup 提供多种选项来存储备份文件。它可以将备份文件存储在您的服务器上、通过电子邮件发送、备份到 FTP、备份到 dropbox、amazon S3、Windows Azure、Rackspace 和 Sugarsync。无论您做什么，都不要将备份存储在您的服务器上。在本WordPress 教程中，我们将使用 DropBox。
使用 BackWPup 在 WordPress 中安排自动备份
单击“计划”选项卡并选择您想要备份站点的频率。您可以通过选择 WordPress Cron 选项将其安排为每月、每周或每天运行。或者，您可以选择手动运行作业，以便可以创建站点的按需备份。对于高级用户，有更多选择，例如使用 URL 使用其他软件从外部启动作业或使用 WP-CLI（WordPress 的命令行界面）启动作业。对于初级用户，我们强烈建议通过选择 WordPres Cron 选项安排每日或每周备份。
要备份什么？
单击“数据库备份”选项卡以选择要包含在备份中的表。有时 WordPress 插件会在您的数据库中创建自己的表，大多数时候这些数据并不重要，您可能不需要它。取消选中这些表将减少备份大小。但是，如果您不知道自己在做什么，请选择所有表格。
在“文件”选项卡下，您可以选择要包含在备份作业中的目录和文件。我们建议您不要备份核心 WordPress 文件。相反，仅备份您的 wp-content/uploads 文件夹。取消选中备份根文件夹。排除 wp-content 文件夹中您不需要的任何文件夹。例如，有时插件会在 wp-content 文件夹中创建自己的目录来存储插件数据。如果需要，您可以排除这些文件夹。
将 WordPress 备份保存到 Dropbox
根据您选择的备份目标，您将看到一个选项卡。在本教程中，我们将向您展示如何使用 BackupWP 插件自动将 WordPress 备份上传到 Dropbox。因此，单击 Dropbox 选项卡，然后单击重新验证（完整 Dropbox）。
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这将带您进入 Dropbox 网站，系统会要求您提供用户名和密码。登录后，DropBox 将请求您允许 BackWPup 访问您的 DropBox 帐户。
之后，插件将处理剩下的事情。
使用 BackWPup 创建多个 WordPress 备份作业
您可以使用 BackWPup 创建多个备份作业。例如，您可以创建一个每天或每周运行的计划作业来备份 WordPress 数据库，并创建另一个手动运行的作业以仅备份 WordPress 文件。您可以在BackWPup » 职位页面查看您创建的所有职位。您可以通过单击作业下方的“立即运行”链接来运行任何备份作业，甚至是计划的作业。您还可以编辑作业的设置或将其完全删除。
运行备份作业
当您通过单击“立即运行”链接手动执行备份作业时，BackWPup 将显示备份进度。点击显示工作日志，您可以看到后台发生了什么。如果由于某种原因备份作业失败，则此日志也会显示原因。您还可以通过单击中止按钮在进程中中止作业。
对 BackWPup 中的 WordPress 备份作业进行故障排除
运行备份作业可能会对您的托管服务器造成额外负载。这可能会导致备份作业未完成。此外，在大多数共享托管服务上，脚本可以消耗的时间或内存量都有限制。当您的服务器因超出时间或内存限制而停止 BackWPup 时，它会等待 5 分钟，然后恢复该过程。在这种情况下，备份作业需要一段时间才能完成。
您应该做的第一件事是增加PHP 内存限制，然后转到BackWPup » 设置并单击“作业”选项卡。增加作业步骤选项的最大重试次数。默认值为 3，您可以将其增加到 5，看看这是否适合您。之后，向下滚动到“减少服务器负载”选项，然后选择中等或最小服务器负载选项。
最后的想法
您可能想知道是否存在像 BackWPup 这样好的免费插件，那么为什么人们要为BackupBuddy或VaultPress这样的插件付费。原因之一是支持。当您购买产品时，您就一定会获得支持。我们注意到BackupBuddy和 VaultPress 的另一件事是它们提供恶意软件扫描。我们使用 VaultPress 因为它是 100% 托管服务。备份存储在他们的云服务器中，这是一个非常简单的设置。
我们必须强调这一点，您需要定期备份您的网站。不要等到您的 WordPress 网站被黑客攻击或感染恶意软件，立即开始备份，以便您可以在时机成熟时快速从备份中恢复 WordPress。我们希望本指南可以帮助您自动执行 WordPress 备份。请在下面发表评论，让我们知道您使用哪种 WordPress 备份解决方案。
注意：由于大量请求，我们写了一篇关于如何从备份恢复 WordPress 的文章。如果您使用 BackWPup，那么您将遵循本文中的手动恢复选项。
