xshell是一个非常实用的工具，有时我们需要在windows和linux之间传输文件，这可以通过rz和sz命令轻松实现。首先，你需要在linux上安装lrzsz工具包。如果尚未安装，请执行以下命令：
yum install lrzsz
安装完成后即可使用rz和sz命令。rz和sz是用于在Linux/Unix和Windows之间进行ZModem文件传输的命令行工具。因此，你需要在Xshell的连接属性中设置上传协议为Zmodem，并配置接收文件的路径，如下图所示：
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在Windows端，你需要使用支持ZModem的telnet/ssh客户端（Xshell支持，Putty可能不支持）。SecureCRT也可以用于登录到Unix/Linux主机（通过telnet或ssh）。
执行rz命令，即可接收文件（上传到Linux上），Xshell会弹出文件选择对话框，选择好文件后关闭对话框，文件就会上传到Linux的当前目录。你也可以直接将要上传的文件拖到Xshell窗口中完成上传。
[root@localhost src]# rz
如下图所示：
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乐活途—购物分享社区 X2.0
下载
安装说明重要提醒：程序不支持二级目录安装，请使用一级目录或二级目录绑定!第一步，确定你的服务器支持PHP+mysql。第二步，确定你的服务器开启了gd库。第三步，将upload文件内的文件上传到网站的根目录第四步，访问你的域名+ /install/index.html进行安装，linux系统访问你的域名+ /Install/index.html第五步，按照安装程序步骤进行安装配置第六步，安装完毕后
执行sz file命令，即可将文件发送到Windows上（保存的目录可以配置），这种方法比FTP命令更方便，而且服务器无需开启FTP服务。
[root@localhost src]# sz 文件名称
如下图所示：
3.png
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