关闭 360 手机助手自动更新的方法如下：进入手机助手的设置选项，找到并关闭“自动更新”开关。如果找不到“自动更新”开关，请尝试进入“关于”或“设置”菜单中“更新”选项，取消勾选“自动更新”。若上述方法均无效，查看手机助手帮助文档或官网说明，或者联系客服寻求帮助。
360手机助手自动更新，有时确实让人觉得烦扰。其实关闭它并不复杂。 你可以在手机助手的主界面找到设置选项，通常是一个齿轮状的图标。点进去后，你会看到很多选项，仔细寻找一下“自动更新”或者类似的字样，比如“检查更新”、“自动下载更新”等等，不同的版本可能叫法略有不同。找到后，你会看到一个开关，把它关闭即可。
有些版本可能需要更深层次的操作，例如进入“关于”或“设置”菜单中找到“更新”选项，然后取消勾选“自动更新”的选项。 如果找不到这些选项，可以尝试查看手机助手的帮助文档，或者在360手机助手的官网寻找相关的说明。
记住，关闭自动更新后，你就需要手动检查更新了。 这虽然多了一步操作，但可以避免在不方便的时候被自动更新打断。 当然，也可能会错过一些重要的安全补丁或功能更新，所以你需要权衡利弊，定期手动检查更新，确保你的手机助手保持在相对较新的版本。
如果你发现即使关闭了自动更新，手机助手仍然会自动更新，那么可能是你的手机系统设置或者其他软件冲突造成的。 你可以尝试重启手机，或者检查一下手机的网络连接设置，看看是不是某些后台程序导致了自动更新。 如果问题仍然存在，建议你联系360手机助手的客服寻求帮助，他们能提供更专业的解决方案。 记住，提供你的手机型号和手机助手版本信息能帮助他们更快地解决你的问题。
