索尼a7m3内存卡的选择，关键在于速度和容量的平衡。 这并非简单的选择题，而是需要根据你的拍摄习惯和后期工作流程来权衡。
我曾经因为内存卡选择不当，在一次重要的拍摄中吃过亏。当时使用的是一张速度较低的卡，拍摄4K视频时，卡顿频繁，甚至导致部分素材丢失。那次经历让我深刻认识到，内存卡并非可有可无的配件，而是直接影响拍摄效率和作品质量的关键环节。
容量方面，a7M3的高像素和4K视频拍摄能力对存储空间要求较高。 如果你主要拍摄静态照片，一张128GB的UHS-II SD卡通常足够应付一天的拍摄。但如果你经常拍摄4K视频，或者习惯大量拍摄RAW格式照片，那么256GB甚至更大容量的卡会更稳妥。 我个人偏好使用512GB的卡，这样可以让我在拍摄过程中不必频繁更换内存卡，减少因操作失误导致的素材丢失风险。 记得曾经一位摄影师朋友就因为更换内存卡时操作不当，导致卡槽损坏，损失惨重。
速度方面，UHS-II SD卡是a7M3的理想选择。 UHS-II的读写速度远高于UHS-I，这对于高速连拍和4K视频录制至关重要。 我曾经对比测试过UHS-I和UHS-II卡，在拍摄4K视频时，UHS-II卡的缓冲区明显更大，可以持续录制更长时间，而UHS-I卡则容易出现缓冲区溢出，导致录制中断。 选择时，务必查看卡的UHS速度等级（UHS Speed Class）和视频速度等级（Video Speed Class），确保满足a7M3的性能需求。 例如，V90等级的卡能够满足4K 120p的录制需求，而V60等级已经足够应对大部分拍摄场景。
最后，品牌选择上，建议选择一些口碑良好的品牌，例如SanDisk、Lexar和索尼自家的内存卡，这些品牌的质量和稳定性相对更有保障。 当然，价格也是一个需要考虑的因素，但切勿为了节省成本而选择劣质产品，毕竟数据丢失的代价远高于内存卡本身的价格。 选择合适的内存卡，是确保你的拍摄工作顺利进行的关键一步。
