keep怎么记录跑步时长

下次还敢
发布: 2024-05-05 00:00:42
原创
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使用 keep 记录跑步时长可通过以下步骤:打开跑步模式;点击开始跑步;结束跑步并命名;查看跑步详情,包括时长、距离、配速等数据。

keep怎么记录跑步时长

如何使用 keep 记录跑步时长

keep 是一款优秀的健身追踪应用,能够帮助记录跑步时长和其他健身数据。以下是如何使用 keep 记录跑步时长:

步骤 1:打开跑步模式

  • 打开 keep 应用。
  • 点击底部的“跑步”图标。

步骤 2:开始跑步

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  • 点击屏幕上的“开始”按钮开始跑步。
  • keep 将自动开始记录您的跑步数据,包括时长、距离和配速。

步骤 3:结束跑步

  • 完成跑步后,点击屏幕上的“结束”按钮。
  • keep 将提示您为此次跑步记录一个名称。

步骤 4:查看跑步详情

  • 点击您保存的跑步记录以查看详细数据。
  • 数据包括跑步时长、距离、配速、卡路里消耗和路线图。

提示:

  • 确保您的手机上有 GPS 信号,以准确记录距离和路线。
  • 在跑步过程中,您可以通过点击屏幕查看实时数据,包括时长、距离和配速。
  • 跑步完成后,您可以编辑名称、添加笔记或分享您的跑步数据。

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