怎么在电脑上设置屏幕休眠时间_屏幕休眠设置方法

可通过五种方法单独设置屏幕关闭时间而不影响系统睡眠：一、Windows设置中调整电源和睡眠选项；二、控制面板中修改电源计划；三、命令提示符用powercfg命令；四、注册表编辑器修改ScreenSaveTimeOut；五、PowerShell脚本批量配置。

如果您希望电脑在闲置一段时间后自动关闭屏幕以节省电量，但又不希望系统进入睡眠或休眠状态，则需要单独调整“屏幕关闭时间”这一参数。以下是实现该目标的多种操作方法：

一、通过Windows设置应用调整屏幕休眠时间

此方法适用于Windows 10及Windows 11系统，界面直观、无需额外工具，且支持分别设置电池与接通电源时的屏幕关闭策略。

1、点击任务栏左下角“开始”按钮，选择齿轮形状的“设置”图标。

2、在设置窗口左侧菜单中，点击“系统”，再于右侧选项中选择“电源和睡眠”。

3、在“屏幕”区域下，分别找到“在电池供电时”和“接通电源时”两个子项。

4、针对每一项，点击其右侧下拉菜单，选择期望的屏幕关闭时间（如1分钟、5分钟、10分钟、15分钟、30分钟或“从不”）。

5、设置完成后，系统将立即生效，无需重启或手动保存。

二、通过控制面板配置屏幕关闭时间

该方式兼容所有Windows版本（包括Windows 7至Windows 11），尤其适合习惯传统操作路径或受组策略限制的环境，可直接访问底层电源计划参数。

1、按下Win+R组合键，输入control并回车，打开控制面板。

2、将右上角“查看方式”设为“类别”，点击“硬件和声音”。

3、在新页面中点击“电源选项”。

4、在当前选中的电源计划右侧，点击“更改计划设置”。

5、在“关闭显示器”选项下，分别设置“用电池”和“接通电源”两种状态的分钟数。

6、全部设置完毕后，点击“保存更改”按钮确认。

三、使用命令提示符快速修改屏幕超时值

此方法通过修改注册表底层键值实现，适用于批量部署、脚本自动化或图形界面不可用场景，修改的是当前用户的桌面屏保超时参数，直接影响息屏触发逻辑。

1、以管理员身份运行命令提示符：右键“开始”按钮 → 选择“终端（管理员）”或“命令提示符（管理员）”。

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2、输入以下命令并回车，将屏幕关闭时间设为300秒（即5分钟）：
powercfg /change monitor-timeout-ac 5

3、若需同时设置电池模式下的值，追加执行：
powercfg /change monitor-timeout-dc 5

4、验证是否生效：运行命令powercfg /q，查找“Monitor timeout (AC)”与“Monitor timeout (DC)”字段确认数值已更新。

四、通过注册表编辑器自定义非标准息屏时间

当系统下拉菜单未提供所需精确时间（如90秒、120秒），可通过直接修改注册表绕过UI限制，该操作作用于当前用户会话，不影响其他账户。

1、按Win+R，输入regedit并回车，打开注册表编辑器。

2、导航至路径：
HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop

3、在右侧窗格中，双击ScreenSaveTimeOut项（若不存在，右键空白处 → 新建 → 字符串值 → 命名为ScreenSaveTimeOut）。

4、将其数值数据设为所需秒数（例如：180代表3分钟），基数选择十进制。

5、关闭注册表编辑器，注销当前用户或重启资源管理器使设置生效。

五、使用PowerShell脚本一键设定多场景息屏策略

适用于IT管理员或高级用户，可封装不同电源状态下的屏幕关闭时间，并支持条件判断与日志记录，避免手动逐项配置误差。

1、以管理员身份启动PowerShell。

2、执行以下命令启用AC（接电）模式下10分钟息屏：
powercfg /change monitor-timeout-ac 10

3、执行以下命令启用DC（电池）模式下3分钟息屏：
powercfg /change monitor-timeout-dc 3

4、运行命令验证：
powercfg /q | Select-String "Monitor timeout"

5、如需恢复默认（即“从不”），将对应数值设为0：
powercfg /change monitor-timeout-ac 0

以上就是怎么在电脑上设置屏幕休眠时间_屏幕休眠设置方法的详细内容，更多请关注php中文网其它相关文章！