直接在“颜色”设置里关闭“透明效果”开关即可，右键桌面→个性化→颜色→关闭“透明效果”，任务栏等界面立刻变为实色；辅助功能中也可同步关闭动画效果以提升响应速度。
直接在“颜色”设置里关掉“透明效果”开关就行，这是最简单、最安全的方法。
这是推荐给大多数人的操作路径，无需进注册表或装软件：
关掉后，任务栏、开始菜单、操作中心等界面会立刻变实色，不再有磨砂玻璃感。
如果你同时想减少系统动画和视觉干扰，这个入口可以一并处理：
这样不仅去除了透明，还能让界面响应更干脆，对老电脑或低配设备更友好。
有时关掉透明效果后，任务栏看起来仍有轻微透出感，常见原因有：
虽然注册表加 UseOLEDTaskbarTransparency 或装 TranslucentTB 能实现更高级的透明控制，但：
基本上就这些，关一个开关就能解决，不复杂但容易忽略。
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