1、首次打开体重小本app时，系统会提示你输入当前的体重与身高信息；
2、支持斤、公斤、磅三种单位自由选择，满足不同用户的习惯需求；
3、完成设置后，系统将根据你的身高体重自动计算BMI指数；
4、接下来可设定自己的目标体重，助力科学减重；
5、点击“+”按钮即可新增记录；
6、支持记录体重、饮食摄入和运动情况，全方位管理健康；
7、顶部为体重概览区域，点击圆圈可快速录入今日体重，轻触具体数据可进行修改或调整；
8、左右滑动查看每周体重趋势，点击柱状图位置可补录或添加历史体重数据。
应用简介
体重小本app是一款简洁高效的体重管理工具，界面清新直观，操作便捷流畅。用户可随时记录体重数值，并以曲线图形式清晰展现近期体重变化趋势，帮助更好地掌控体重状况，见证瘦身成果。是每位正在减肥人士不可或缺的健康管理助手。通过持续记录，不仅能实时掌握体重动态，还可设置超重提醒功能——当实际体重超过设定目标时，系统将及时发出通知，让你第一时间察觉异常。长期历史数据自动同步至云端，永久保存不丢失，支持多设备查看。无论是对比目标进度，还是切换不同阶段的趋势分析，都能轻松实现。更有多种炫彩主题皮肤供选择，让健康记录变得生动有趣。感兴趣的朋友快来下载体验吧！
核心功能
【1】以折线图形式直观展示体重变化趋势；
AS系统本次的主要更新和新开发的功能如下（暂不详述）： 1、修复了普及版的一些大大小小的BUG 2、重新规划整个后台，使后台更加个性化、智能化、更加易用 3、重写了广告部分模块，使其更加专业化 4、重写了文章采集模块，添加了定时自动采集功能 5、添加了供求信息采集功能 6、重写了友情连接功能（原来的太简单了） 8、重写了生成HTML模块。（几个主要模块首页不用原来的生成方式，不再会被卡巴斯机杀毒软
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【2】支持查看完整的体重历史记录，所有数据一目了然；
【3】轻松录入体重信息，记录内容清晰明了；
【4】支持自由切换体重单位（斤/公斤/磅），公斤单位精确到两位小数；
【5】可将个人体重数据分享给好友，一起监督进步；
【6】提供多种主题皮肤，随心更换个性化界面；
产品特色
1、大数字输入面板，方便快捷记录体重，支持每日多次记录及自定义标签；
2、通过列表、柱状图、趋势线、百分比环形图等多种方式展示减重进展，智能预测达成目标时间；
3、支持微信一键登录，数据实时云同步，安全存储且完全免费；
4、多种常用体重单位随意切换，适配全球使用习惯；
5、自动计算BMI值，帮助用户掌握体脂健康状态；
6、内置多款高清精美皮肤，支持自定义换肤，打造专属风格。
亮点优势
1、自动分析BMI，直观了解体内脂肪变化，自由更换个性皮肤；
2、大屏数字输入，便于快速记录，支持一天多条记录和标签分类；
3、采用体重表、柱形图、趋势曲线、圆形百分比等多样化方式呈现减重成效；
4、体重数据记录简单可靠，信息展示清晰准确，使用体验更安心。
以上就是体重小本怎么使用的详细内容，更多请关注php中文网其它相关文章！
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