QQ邮箱文件上传分普通附件（单个≤50MB，整封≤55MB，24小时累计≤200MB）和超大附件（免费用户单个≤2GB，VIP可达3GB，有效期30天），文件助手也遵循2GB限制。
QQ邮箱对文件上传有明确的分级限制，主要分“普通附件”和“超大附件（文件中转站）”两类，实际可用上限取决于账号类型和使用方式。
这是最常遇到的限制。单个普通附件最大支持50MB，整封邮件（正文+所有普通附件）总大小不能超过55MB。24小时内，一个账号发送的普通附件累计不能超过200MB。超出后即使单个文件没超50MB，系统也会拒绝上传。
当文件超过50MB，QQ邮箱会自动引导你使用“超大附件”功能。它本质是把文件暂存到腾讯的中转服务器，邮件里只发一个下载链接。目前免费用户单个超大附件上限为2GB，VIP或超级会员可提升至3GB。注意：不是所有账号都能达到3GB，需确认是否开通对应权益。
通过QQ邮箱“文件助手”功能（如在微信里发文件到邮箱、或用QQ内置邮箱入口传文件），走的是独立通道。这类上传目前也纳入中转站体系，单次仍受2GB上限约束，且同样有30天有效期。不支持断点续传，网络中断需重来。
很多人以为“发不出去”就是邮箱不行，其实常卡在细节上：
基本上就这些。用好“超大附件”入口，2GB以内不用折腾网盘；真要发3GB以上，建议切到百度网盘或文叔叔这类专业工具更稳妥。
QQ邮箱是腾讯公司推出的一款专业、安全、便捷的手机邮箱应用。QQ邮箱整合了QQ社交网络的优势，并结合了电子邮件的功能，为用户提供了一个全方位的邮件管理平台，有需要的小伙伴快来保存下载体验吧！
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