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Mac如何进入安全模式_Mac安全启动排查问题指南

尼克
发布: 2025-11-29 18:50:02
原创
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根据芯片类型区分操作:Apple芯片需按电源键进入启动选项,选择磁盘后按Shift点击“继续”以安全模式启动;Intel芯片则在开机后立即长按Shift键直至登录窗口出现。2. 进入安全模式后,系统会显示“安全启动”提示,此时可排查第三方软件冲突、管理登录项、运行磁盘急救或更新系统。3. 问题解决后正常重启即可退出安全模式。

mac如何进入安全模式_mac安全启动排查问题指南

Mac进入安全模式的方法取决于你设备的芯片类型,是Apple芯片(如M1、M2)还是Intel芯片。操作步骤完全不同,弄错就无法成功。下面详细介绍两种机型的操作方法,并说明如何利用这个模式排查问题。

确认你的Mac芯片类型

在尝试任何操作前,必须先知道你的Mac用的是哪种处理器,因为启动方式截然不同。

  • 点击屏幕左上角的苹果菜单 (),选择“关于本机”。
  • 如果信息里显示“芯片”字样,比如“Apple M1芯片”,那就是Apple芯片机型。
  • 如果显示“处理器”字样,比如“Intel Core i5 处理器”,那就是Intel芯片机型。

Apple芯片Mac进入安全模式

Apple芯片的Mac没有传统意义上的开机按键组合,需要通过启动选项菜单来操作。

  1. 从苹果菜单 () 选择“关机”,等待十几秒,直到屏幕全黑且没有指示灯闪烁,确保完全关闭。
  2. 按住电源按钮不放,直到看到“正在载入启动选项”的文字出现在屏幕上,然后松开电源键。
  3. 在出现的启动选项界面中,选择你的系统磁盘,通常名字是“Macintosh HD”。
  4. 按住键盘上的Shift键,同时点击所选磁盘下方的“继续”按钮,它会立刻变成“继续以安全模式运行”。
  5. 系统会自动重启并加载,登录后,在屏幕右上角看到红色的“安全启动”提示,就表示已成功进入。

Intel芯片Mac进入安全模式

Intel芯片的Mac依靠开机时的键盘快捷键来强制进入安全模式。

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  1. 从苹果菜单 () 选择“关机”,同样要等至少10秒钟,确保彻底关机。
  2. 按下电源按钮启动Mac,一旦听到启动声或看到灰色的Apple标志和进度条,立即按住Shift键不放。
  3. 持续按住Shift键,不要松开,直到你看到登录窗口出现,这时才能松手。
  4. 成功进入后,登录窗口的右上角会显示红色的“安全启动”字样。或者,登录后进入“关于本机”>“系统报告”>“软件”,查看“启动模式”是否为“安全”。

用安全模式排查常见问题

安全模式下,macOS会禁用所有非必要的第三方扩展、清理部分缓存,并对启动磁盘进行检查。这能帮你判断问题根源。

  • 测试问题是否消失:如果在安全模式下,之前遇到的卡顿、闪退或无法启动等问题都不存在了,那基本可以确定是某个第三方软件、登录项或字体导致的冲突。
  • 管理启动项:进入“系统设置”>“通用”>“登录项”,检查并移除可疑或不需要的自动启动应用。
  • 检查磁盘:虽然安全模式会做基础检查,但你还可以手动打开“磁盘工具”App,对“Macintosh HD”运行“急救”功能,修复可能的磁盘错误。
  • 更新系统:有时系统文件损坏会导致问题,在安全模式下尝试检查并安装最新的macOS更新,可能会解决问题。

完成排查后,只需正常重启Mac即可退出安全模式,所有功能都会恢复正常。基本上就这些,操作不复杂但容易忽略细节。

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