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天气寒冷时吃高热量食物一定能暖身吗

霞舞
发布： 2025-11-24 09:25:13
原创
987人浏览过

蚂蚁庄园11月10日答案：

题目：天气寒冷时，吃高热量食物一定能暖身吗？

答案：不一定

解析：这种观点并不准确。虽然某些食物热量较高，但并不代表就能有效帮助身体保暖。例如油炸食品、甜点、奶茶、奶油等，尽管热量不低，但在抵御寒冷方面作用甚微，甚至可能因摄入过多而影响健康，因此不建议过量食用。从中医角度看，具有温补作用的食物，如羊肉、牛肉、韭菜、虾等，才更有利于补充阳气、驱寒暖身。

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天气寒冷时吃高热量食物一定能暖身吗

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