可通过邮箱注册或绑定QQ邮箱登录抖音。打开抖音选择“使用邮箱注册”，输入QQ邮箱并验证邮件即可完成注册；已有账号可进入设置-账号与安全-邮箱，绑定或更换为QQ邮箱。
如果您希望使用QQ邮箱注册抖音账号，但不清楚具体操作流程，可能会遇到邮箱验证或账号绑定的问题。以下是完成该操作的具体步骤：
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
使用邮箱注册可以避免手机号冲突，并提升账号安全性。此方式适合尚未拥有抖音账号的用户。
1、打开抖音App，点击登录页面的“其他方式登录”。
2、选择“注册新账号”，在选项中点击“使用邮箱注册”。
3、输入您的QQ邮箱地址，设置密码并完成验证码验证。
4、提交信息后，系统将发送一封验证邮件到您的QQ邮箱。
5、进入QQ邮箱收件箱，找到抖音发送的验证邮件，点击其中的验证链接完成激活。
若您已通过QQ登录过抖音，可通过绑定邮箱的方式间接实现用QQ邮箱管理账号。
1、登录抖音后，进入“我”页面，点击右上角三条横线打开菜单。
2、选择“设置”，进入“账号与安全”选项。
3、点击“邮箱”，输入您的QQ邮箱地址并获取验证码。
4、前往QQ邮箱查收验证码邮件，填写正确后即可完成绑定。
若您当前使用的是其他邮箱，可将其更改为QQ邮箱以统一管理。
1、进入抖音“设置”中的“账号与安全”界面。
2、点击当前绑定的邮箱，选择“更换邮箱”。
3、输入新的QQ邮箱地址，系统会向新邮箱发送验证邮件。
4、登录QQ邮箱，打开邮件并点击验证按钮或输入验证码完成更换。
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