可通过系统设置管理Mac登录项以优化启动速度。依次进入苹果菜单→系统设置→用户与群组→登录项,点击加号添加或减号移除应用;勾选“隐藏”使程序后台运行;高级用户可用终端命令通过launchctl管理LaunchAgents;定期检查第三方应用自启动行为并关闭不必要的开机启动项。

如果您希望在登录或启动 Mac 时自动运行某些应用程序,可以通过系统设置来管理这些自启动项目。合理配置登录项可以帮助您快速进入工作状态,同时避免不必要的程序拖慢开机速度。
本文运行环境:MacBook Pro,macOS Sonoma
登录项是指在用户账户登录时自动启动的应用程序。通过系统设置中的“用户与群组”功能,您可以方便地管理这些应用。
1、点击屏幕左上角的苹果菜单,选择系统设置。
2、在左侧边栏中选择用户与群组,然后点击当前登录的用户账户。
3、点击下方的登录项标签页,进入登录项管理界面。
4、点击右下角的加号按钮,在弹出窗口中选择想要添加的应用程序。
5、选中应用后点击添加,该应用将出现在登录项列表中。
当某个应用不再需要随系统登录自动启动时,可以将其从登录项列表中删除,以提升启动效率。
1、进入系统设置 > 用户与群组 > 登录项。
2、在登录项列表中找到需要移除的应用程序。
3、选中该应用后点击下方的减号按钮。
4、确认移除操作,该应用将不再随用户登录自动启动。
某些应用在启动时会显示主窗口,可能干扰使用体验。您可以通过设置让其在后台静默运行。
1、进入登录项管理界面。
2、在列表中找到目标应用,选中其对应的条目。
3、勾选该项旁边的隐藏复选框。
4、下次启动时,该应用将在后台运行,不会弹出窗口。
对于高级用户,可通过终端工具直接操作 launchd 配置文件,实现更精细的控制。
1、打开启动台 > 其他 > 终端。
2、输入以下命令查看当前用户的启动项:ls ~/Library/LaunchAgents。
3、若要禁用某项,使用命令:launchctl unload ~/Library/LaunchAgents/对应.plist文件。
4、若要启用某项,使用命令:launchctl load ~/Library/LaunchAgents/对应.plist文件。
部分第三方应用会在安装时私自添加自启动项,需手动审查并调整其行为。
1、在登录项列表中查找来源不明或不常用的应用。
2、查阅该应用的偏好设置,通常在通用或高级选项中有自启动开关。
3、关闭其自启动权限,或直接从登录项中移除。
4、必要时可前往应用程序目录,右键查看包内容,检查是否存在 plist 启动配置文件。
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